現代人過勞 35歲算中年

2010-01-13 13:17 四十歲通常被認為是步入中年的分水嶺，然而致力提升生活品質的"菲利普斯健康與幸福中心"研究發現，對經濟與健康照護的憂慮，使中年門檻下降至三十五歲，該中心聲明說︰"由於美國人對中年壓力的感受早於以往，因此三十五歲成為新四十（中年分水嶺）"。

三十五歲成為新四十

該中心主任哈特莉說，通常人們將經濟與健康照顧的壓力聯想到四十歲左右的事，然而現在更低年齡層的人已開始承受這些壓力。她指出︰"數據顯示新的中年年紀是三十五歲。"

依據"菲利普斯指數"進行的問卷調查中，近八成的三十五歲受訪者表示擔心經濟，四分之三也憂慮健康照護的問題。根據研究，這些壓力使人們提早步入中年。

這份調查指出，經濟是排名第一的壓力源，七十四％的美國人有經濟壓力，該數據幾乎是○四年調查結果的兩倍。雖有相等數目的美國人對其整體健康與幸福感到肯定，但顯然許多美國人對其健康狀況認知有誤。

根據調查，僅三十九％的美國人認為自己超重，但美國國家健康統計中心的報告卻指出，六十七％的美國人過重或肥胖。美國人似乎認為超重是正常，哈特莉說︰"數據支持這樣的觀點。"

雖然大部分的美國人認為自己健康很好，但僅有五十一％表示儘可能維持健康，六十六％則希望多運動。

若真的生病，在一千五百餘位受訪者中，五十三％表示，第一個選擇是找醫師，其次是上網找相關資訊。大部分的人是以親友的陪伴來增進自己的健康與幸福，相比之下，工作、薪水的效果就顯得沒那麼好。