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全能橄欖油 冬日5個美體魔法

 2009-12-09 08:38 桌面版 简体 打賞 0
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冬天寒冷的空氣是讓你大吃大喝最好的藉口。如果保護好前一階段減肥的成果?如何找到既能享受美食又能有效減肥瘦身的方法?

如果說埃及艷後經久不衰的美艷是來自於橄欖油的神奇魅力,你或許會覺得那太過於久遠,但如果大美女索菲婭·羅蘭滋潤且富有彈性的肌膚足以令你羨慕不已的話,那你就一定要關注橄欖油的功效了。它能給你從上至下的全身呵護,成就你對美麗肌膚的所有想像。

除妊娠紋

有了baby的女性也許就不再敢嘗試露臍裝了,即使你有好的身材,但明顯的妊娠紋還是會影響美觀。用一杓橄欖油擦於妊娠紋處按摩,長期堅持就可以除去妊娠紋或使之變淺。

美手:

手同樣是女性性感的"發言人",對手加以關愛和呵護不僅僅是職業手摸的專利,一瓶原生橄欖油就能很好地解決手部肌膚乾燥、粗糙的問題。洗手後立即塗抹能有效滋潤,使肌膚細嫩。每週還可定期做手部保養,用少量的磨砂膏按摩雙手10∼15分鐘,去除死皮後,在原生橄欖油中浸泡5分鐘。這樣的養護後,相信雙手一定不會成為你年齡的泄漏者。

沐浴:

用沐浴球浸透橄欖油,均勻擦拭於身體各個部位,配合按摩或用熱的浴巾包裹10分鐘,再用溫水沖洗乾淨。全身沐浴橄欖油可能是有些奢華,但絕對是護理全身肌膚的有效方法。

瘦身:

還有什麼能比瘦身、減肥更有吸引力的呢?每天堅持空腹喝2杓特級原生橄欖油,就能幫你實現瘦身計畫。橄欖油中的油酸能夠使脂肪代謝或使糖代謝活化,從而使皮下脂肪的主要成分中性脂肪不易附著,同時還可以促進消化,預防便秘。

護腳:

將海鹽與橄欖油以2:1的比例混合,充分按摩腳部後擦乾即可。對於足跟、腳底長繭的情況,需要更細緻的修復,將原生橄欖油在睡前塗抹於腳部,待吸收一段時間後穿上棉襪,讓熱氣幫助打開毛孔,使橄欖油的養分更好地進入腳部肌膚。第二天起床後,用浮石摩擦長繭部位,再用溫水清洗,每週堅持一次即能看出效果。


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