可憐中國白領 6成過勞過半睡不飽

中國醫師協會等單位今天發布「中國城市白領健康白皮書」指出，大陸城市白領中接近6成處於過勞狀態，35至50歲的高收入人群中，平均比實際年齡提前衰老10年，健康狀況明顯下降。

中新社報導，由中國醫師協會丶中國醫院協會丶北京市健康保障協會丶慈銘體檢集團聯合發布的調查報告顯示，這些過勞的白領中，有8成飲食睡眠不規律，每天感覺疲倦；23.7%不能保證吃早餐；超過1/5經常吃快餐，無法保證攝取蔬菜水果；超過54.4%睡眠不足，另外32.4%睡眠品質不佳；僅46%偶爾運動。

此外，還有超過半數感到煩躁，20%心理孤獨，超過7成缺乏快樂和滿足感。

北京市健康保障協會會長韓小紅認為，不健康的生活方式是心血管和糖尿病等疾病年輕化的主因之一。

這項調查以北京丶上海丶廣州丶深圳丶南京丶大連丶武漢等15個城市300萬健康體檢數據為基礎，是針對白領所做的健康大調查，歷時6個月，累計調查51.3萬人次，包括生活方式丶健康觀念丶易患疾病丶健康投資等60個問題。