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吃海鮮不能大量暢飲啤酒

 2009-10-18 17:24 桌面版 简体 打賞 0
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專家日前提醒,吃海鮮是有講究的,飲食不當會對身體造成不良影響。

關節炎患者莫貪嘴

海魚、海帶、海菜等海產品中含有較多的尿酸,被人體吸收後會在關節中形成尿酸結晶,使關節炎症狀加重。

食用海鮮時最好不要飲用大量啤酒

吃海鮮應飲用啤酒會產生過多的尿酸,從而引發痛風。吃海鮮應配以乾白葡萄酒,因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。

海鮮忌與某些水果同食

魚蝦含豐富的蛋白質和鈣,如果與柿子、葡萄、石榴、山楂等水果同吃,就會降低蛋白質的營養價值。而且上述水果的某些成分容易與海鮮中的鈣結合,形成一種新的不容易消化的物質。這種物質會刺激胃腸道,引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。因此,海鮮與這些水果同吃,至少應間隔2小時。

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