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老年人多吃蔬菜為何還會便秘呢?(圖)

 2009-09-18 15:22 桌面版 简体 打賞 0
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許多人都知道,多吃一些蔬菜和水果可以預防和治療便秘。然而,不少有便秘症狀的老年人,平時注意多吃蔬菜和水果,可便秘症狀並沒有什麼明顯好轉,這是為什麼呢?

老年醫學工作者對老年人便秘問題進行了較深入的研究,發現老年人便秘的發生原因複雜多樣,因少吃蔬菜、水果引起的便秘僅佔少數,大多數老年人便秘是多種因素共同作用的結果---

A腸蠕動緩慢

隨著年齡的增長,老年人的腸蠕動頻率降低,腸道中的水分相對減少,糞便乾燥導致大便秘結。

B肛腸肌肉過度收縮

有些老年人肛門周圍肌肉緊張收縮,很難產生便意,使糞便長時間滯留腸道內引起便秘。

C精神體質欠佳

精神緊張、心情抑鬱的老年人多數有便秘症狀,這是因為神經調節功能紊亂的緣故。一些慢性病,如甲狀腺功能低下、神經衰弱等可出現便秘症狀。

D藥物因素 

許多老年人患心腦血管疾病,需要長期服藥治療,而一些抗高血壓藥物可引起便秘。

E體內缺水

老年人口渴感覺功能下降,在體內缺水時也不感到口渴,這使得老年人腸道中水分減少,導致大便乾燥。




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