肥胖指標 長者臀圍比 較BMI更重要

評估年長者是否肥胖，測「腰臀比」比測「身體質量指數」（BMI）來得準確。根據美國加州大學舊金山分校（UCLA）內分泌學、老人醫學研究指出，70歲以上的人若採用「身體質量指數」做評估標準，可能不太準，事實上，腰臀比才是重要肥胖指標。

研究發現，女性的腰臀比每增加0.1，死亡率相對增加28％，而男性腰臀比如果大於1，意思是說，腰圍比臀圍還大，那麼12年內死亡率達75％以上。

這項研究發表於「流行病學年報」（Annalsof Epidemiology）期刊網站。研究人員發現，由於生理各項機能逐漸老化，身體比例也會出現變化，影響身體質量指數，因此用這項標準評估肥胖會失去准度，若改採腰臀比，較能瞭解實際情況。

美國加州大學舊金山分校內分泌學副教授普裡錫．斯里坎珊（Preethi Srikanthan）博士表示，「基本上，身體質量指數對長輩沒那麼重要，真正重要的是腰圍尺寸。」有一些研究顯示，腰圍、身體質量指數對年輕人、中年人都很重要，不過年長者的身體質量指數卻不太重要，這是第一項研究證實腰圍相對尺寸對年長者的重要性。

研究人員解釋，肥胖者罹患糖尿病、心臟病、中風和其他疾病的風險比常人高，因此肥胖可能讓人提早面對死亡。研究人員分析70到79歲年長者的壽命長短、死亡率和各項健康指標。結果發現，腰圍比左右年長者的死亡率。