飲食和生活細節可防止孩子性早熟

妞妞才3歲，洗澡時，媽媽發現妞妞的乳房內好像有硬塊，更可怕的是，沒過一個月，妞妞乳房越長越大。媽媽嚇壞了，以為女兒得了什麼怪病，連忙帶著妞妞找到了兒童內分泌科專家。經檢查，醫生認為妞妞是典型的假性性早熟。內分泌科專家指出，性早熟將嚴重影響兒童的心理和體格發育，應引起家長的足夠重視。

　　每個月都有

　　20多性早熟孩子就診

　　性早熟的孩子並不罕見，每個月都有20多個性早熟的孩子就診，而且女孩的就診比例明顯高於男孩。據悉，當女孩在8歲以前出現胸部發育或10歲以下出現月經來潮；男孩在10歲∼12歲以前開始性發育，都可認定為性早熟。

　　性早熟可分為真性性早熟和假性性早熟。真性性早熟即由於下丘腦-垂體-性腺軸的過早發動，垂體功能過早興奮，性激素的過早分泌而導致，男孩有遺精、女孩有排卵現象出現；假性性早熟是只有乳房發育、陰毛髮育或者月經來潮現象，並無性腺發育，無排卵現象，無生育功能。

　性早熟孩子常見的特徵為，女孩身高在短時間內加速增長，乳房內有硬結，增大，形成乳暈，觸摸後有腫痛感，個別女孩會出現陰道分泌物增多、開始出現較淺的陰毛等現象；男孩除了身高的變化外，還會出現睪丸或陰囊增大的現象。

　　性早熟

　　影響心理行為和體格發育 

　　邢教授指出，兒童性早熟可造成孩子心理行為和體格發育兩方面的危害。由於身體的諸多變化，可導致孩子出現自卑心理、恐懼不安、孤僻、不合群、注意力分散，影響學習成績。過早來月經的女孩，往往精神十分緊張，影響其正常生活和學習。

　　另外，性早熟的兒童，骨骼一般都提前發育，導致骨骼潛能縮減，骨骺提前閉合，雖然當時身高會比同齡的孩子高出一塊，但成年後身高往往不夠理想。許多性早熟的孩子，女孩15歲∼16歲，男孩17歲∼18歲，就會出現骨骺閉合的現象。

　　遠離性早熟

　　從飲食和生活細節抓起

　　遠離兒童性早熟，應從飲食和生活細節抓起。一些激素類、油炸類、反季的水果及光照過度都是導致兒童性早熟的誘因。

　　現今市場上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料餵養的，禽肉中的促熟劑殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，吃雞、鴨、鵝的頸部，就成為促早熟的高危行為。反季節蔬菜和水果幾乎都是在促熟劑的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟。

　　市場上很多標榜長高長壯的補劑和口服液，相當部分含有激素成分，這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實，其骨齡卻已達8歲或10歲。另外，光照過度易引起孩子睡眠紊亂，使卵細胞提前分泌，導致早熟現象出現，建議家長，在孩子睡覺時，最好不要開燈，儘可能保證孩子充足的睡眠，還要避免電腦等其他光照刺激。同時家長還要保護好孩子的"視覺健康"，避免一些淫穢的視頻或圖像充斥孩子的視野。

　　如果兒童出現性早熟，家長一定要耐心解說，不要讓孩子有精神負擔，同時積極配合醫生，精心檢查與治療。