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皮膚每週也應該「斷」食一天(圖)

 2009-02-15 21:35 桌面版 简体 打賞 0
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時下,白領美女們很流行「週末斷食」法來為自己清理腸胃、排毒。那麼在為身體排毒的同時,別忘了每週還要讓肌膚也「斷食」一天。

這種「斷食法」正是香港42歲「高齡」的女明星周海媚最私家的美容秘方。42歲的周海媚卻依然擁有25歲的身體和臉蛋,緊致的肌膚,這對於常常需要膏抹濃妝的演員來說實屬不易。

她說,如果不拍戲,她連面膜也不敷,而拍戲的時候,對面膜的態度也是「想起來就敷」。

專家指出,這種「斷食法」對於經常需要搽抹化妝品的女性是非常重要的。身體都能在計畫性的歸零下重新再出發,保養皮膚應該也可以。

肌膚原本就有自我修復力,長期依賴過多的「精緻」保養品,肌膚調適的能力會變差,一遇變化極易出狀況,適時減量保養品,反而能刺激肌膚運作,膚況更穩定。

因此,適時幫肌膚「清清腸胃」,之後對於保養品的吸收力反而快速。不過,需要注意的是,這種皮膚「斷食法」適合在濕度佳的地方進行,並避免紫外線。
来源:健康時報 --版權所有,任何形式轉載需看中國授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
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