咳嗽便秘 家裡備點「甜」中藥

常言道"良藥苦口"，很多人拒絕中藥也是因為怕它苦的味道，中國中醫科學院望京醫院內科主任醫師王澤民給我們推薦了幾種甜味中藥，這些藥不僅喝起來感覺很好，而且能解決生活中常見的小毛病，家裡不妨常備一些。

冬日滋養：羅漢果

羅漢果對肺、腸有一定的滋養功效，冬天乾燥，服用羅漢果有很好的保健作用。另外，羅漢果中的甜甙具有降血糖的作用，可輔助治療高脂血症。羅漢果還含有豐富的維生素C，有抗衰老的作用。

服用羅漢果非常簡便，煎水、沖泡飲用即可，也可以直接咀嚼著吃，每天沖泡兩次、一次10克即可。

幫助消化：大山楂丸

大山楂丸的主要成分是山楂、麥芽和神曲，此藥具有很好的通便、助消化的功效，對胃部食物積滯效果更為顯著。吃了油膩食物不消化，服上一顆，一般二十分鐘左右會消除症狀。

除了大山楂丸外，飴糖也能比較好的助消化，不過現在醫藥鋪裡賣的比較少，您可以去問問賣糖炒栗子的店家，也許會在那兒買到飴糖。

潤腸通便：麥冬

便秘是生活中的常見疾病，尤以老年、女性多發，王主任為此開出了略帶甜味的"增液湯"。您可以買來元參30克、生地24克、麥冬24克，水八杯，煮取三杯，加蜂蜜60毫升，分三次溫服。

增液湯能增加胃腸蠕動，潤腸效果非常顯著。不僅如此，增液湯的冬季去燥效果也很不錯，不過糖尿病患者慎用。

止咳化痰：金橘丸

平日咳嗽了，大家可以吃點金橘丸，或喝川貝枇杷露。川貝枇杷露藥味甘甜涼潤，止咳效果也不錯，特別適用於小兒。小兒可少次頻服，如每次喝三小杓，一天六七次均可。

王主任提醒，痰多的時候，將川貝枇杷露和鮮竹瀝兌在一起，化痰止咳效果更好。但對於四肢冰涼、痰清色白、苔白膩或大便溏泄者，不宜服用鮮竹瀝。