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用眼習慣不正確 當心角膜缺氧 提早老化

 2008-11-13 09:57 桌面版 简体 打賞 0
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根據一項調查顯示,7成受訪國人從不關心角膜健康,25至30歲年齡層的平均角膜內皮細胞數為每平方公厘2800個,相當於40歲的平均數目,以致角膜健康提早透支。

眼科醫師表示,角膜內皮細胞的主要功能是排水,一旦排水功能不良,角膜就會積水,造成水腫。老年人若接受白內障或是青光眼手術,容易併發角膜水腫,影響復元,而一般民眾角膜內皮細胞銳減的最常見原因為長時間配戴隱形眼鏡。

中華民國眼科醫學會昨日舉辦角膜健檢活動,眼科醫學會王孟祺醫師表示,角膜內皮細胞數目從出生以後,就不會再增加,且隨著年齡,每年以0.15%的速度減少,新生兒每平方公厘約有4000個左右的角膜內皮細胞,而一般成年人的角膜內皮數則為每平方公厘約有2900個,若低於1500個,則可能對視力造成影響。王孟祺進一步指出,角膜內皮細胞數量偏低的原因,除了罹患角膜失養症等先天疾病、手術及外傷之外,多數與用眼習慣不良,導致角膜缺氧有關。

根據門診的經驗,25至30歲年輕上班族,超過6成以上有不良的用眼習慣,尤其以長時間配戴隱形眼鏡的情況最為常見。

角膜內皮細胞數一旦減少即不可逆,王孟祺表示,一般民眾較常犯的不良的用眼習慣包括「連續看電視、用電腦及近距離看書報超過2小時」、「每日在空調環境中,平均待超過8小時以上」,以及「每日配戴隱形眼鏡平均超過8小時」等,要維護角膜健康,這些都是要避免的。

另外,除了配合均衡飲食及定期檢查之外,平常應讓眼睛適度休息,多到戶外走走,為眼睛健康多存些老本。

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