兒童的鞋跟一厘米半高最合適

數女孩恐怕都在小時候幻想過媽媽的高跟鞋，也偷偷套在自己腳上臭美過。如今，小姑娘們顯然不必再惦記媽媽的鞋了，因為童鞋的高度已經「長」起來了。可這對孩子真是福音嗎？

上海兒童醫學中心兒保科副教授吳虹指出，現在，兒童鞋確實有了成人化的趨勢。高跟鞋、尖頭皮鞋、夾腳涼鞋越來越多。但是，一般孩子在十四五歲前，腳部都處於發育階段，骨骼尚未定型，所以在此期間，買鞋一定要充分考慮孩子的發育需求。
首先，為孩子選擇有一點跟的鞋是對的，因為這樣可以支撐足弓，有利於足部發育。但跟高以1—1.5厘米為宜，過高會給膝關節帶來過大的壓力。

其次，應考慮有一點硬度的鞋，如軟皮鞋、運動鞋等，以幫助固定腳型和腳部關節。一些走路搖搖晃晃，容易摔跤的孩子，很可能就是因為鞋太軟，腳部關節沒有固定好所致；長大後習慣走「內八字」或「外八字」的孩子，也可能是由於小時候關節鬆軟造成的。

再次，選擇合適的鞋型。鞋梆不能太窄，鞋子尺寸也不能太大，即腳掌、腳趾處於自然伸展的狀態時，腳後跟留一指寬。
最後，高統靴和尖頭皮鞋也不適合孩子。前者會影響腿部血液循環；後者會因孩子穿起來腳趾放不平，影響腳趾的正常生長。