老年人都想有一個幸福的晚年。品味以下幾則對聯，就能深切感受到許多有益於老年人健康長壽和生活美滿的道理。
鄭板橋，清朝名人，「揚州八怪」之一。他的詩、書、畫均有很高造詣，稱為三絕。鄭板橋有《六十自壽聯》留傳於世：
「常如作客，何問康寧，但使囊有餘錢，瓮有餘釀，釜有餘糧，取數頁賞心舊紙，放浪吟哦，興要闊，皮要頑，五官靈動勝千官，過到六旬猶少；定欲成仙，空生煩惱，只令耳無俗聲，眼無俗物，胸無俗事，將幾枝隨意心花，縱橫穿插，睡得遲，起得早，一日清閑似兩日，算來百歲亦多。」
讀書、教書、賣畫、交友，從而浪跡天涯；秀才、舉人、貢士、進士，乃至出仕為官，鄭板橋人到六十，經歷不凡，功成名就。然而面對官場沉浮，人生無常，鄭板橋萌生了擺脫世間煩擾，安度餘生的願望。上面這副對聯正是他當時心境的真實流露。
《六十自壽聯》開頭兩句「常如作客，何問康寧」，暗含歸隱之意。後面句子中言辭灑脫，是鄭板橋看透世事後的感悟：人老了，不要再自尋煩惱（「定欲成仙，空生煩惱」），身體好比什麼都強（「五官靈動勝千官」），並以末了兩句「一日清閑似兩日，算來百歲亦多」，樂觀地看待老年人的晚年生活。
整幅對聯表達了作者隨興所至的生活情趣、知足長樂的豁達胸懷，以及修身養性的養老哲學。
梁章巨，另一位清代名人，著述頗豐的文豪。他同樣做過官，且和鄭板橋一樣，政績不俗。梁不僅寫對聯，而且還有研究對聯的專著《楹聯叢話》等書傳世。
五十八歲那年，梁章巨作對聯，描述了他因病歸隱後，在福州的生活以及自我評價：「有客醉，無客睡，福簡簡，吁可愧；長歌粗，短歌疏，詩平平，聊自娛。」十年後，他對此聯稍作修改，變成「有客醉，無客睡，老無所事，吁可愧；論學粗，論政疏，詩不成家，聊自娛。」
從兩副對聯中可以看出，梁章巨對自己的晚年生活相當知足，並且也和鄭板橋一樣，喜歡隨興所至的生活。但這副對聯有它自己的特點。梁的一生頗有成就，他的朋友曾讚揚他「千秋大業擅名山」，然而在上述兩聯中，梁章巨對自己的評價卻顯得相當謙虛，反映了其性情恬淡的一面。
有一些老年人退休後，還唸唸不忘自己過去的「輝煌」，從而無法適應新的生活。自謙則是一種灑脫，讓人晚年能夠保持有益健康的平靜心態。
如今做官的人，在退下來之後，是否也能像鄭梁二人那樣灑脫呢？
日前見一位中國大陸退休幹部寫的一副對聯：「門前冷落心自靜；手中有書不知閑。」
做官的人手中有權，自然就有人找上門來，找你談工作，求你辦事；也有溜須拍馬之徒，心術不正之人為私利而來。不管何種情況，人在位置上，家裡經常會門庭若市，一旦離職退休，門前就冷落了。
上面這副對聯中的上聯，描寫的就是這樣的境況。退下來之後，如何保持心態平衡，作者在下聯中給出了回答，那就是通過讀書來充實自己的退休生活。靜下心來，找一點自己喜愛的事做，從而擺脫失落的感覺，是一種很好的安度晚年的方法。
曾當過中國全國政協副主席的毛致用退休以後，攜帶與自己結婚數十年的老伴，回到自己老家的鄉下，蓋起三間房，種菜種果、養雞養豬，過起農民的生活。
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