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男人趴著睡 傷精害體

 2008-05-23 17:17 桌面版 简体 打賞 0
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有不少男性朋友喜歡趴著睡,這種俯臥位的睡眠方式對年輕人危害很大。長期趴著睡會壓迫陰囊,刺激陰莖,容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背 痛、疲乏無力,影響正常工作和生活。另外,陰囊是男人的"小冰箱",它需要保持一個恆定的溫度,才有利於精子的生成。

趴著睡會使陰囊溫度升高,又不容易及 時散熱,所以對精子生長也有一定影響。

建議男士採取仰臥位或右側位睡姿,這樣既不壓迫精囊,也不壓迫心臟(左側位會壓迫心臟),對身體最好。


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