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這樣吃讓你健康快速」瘦」(圖)

2008-05-19 19:21 桌面版 简体 0
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荳芽

  記得以前諷刺別人的時候常常說"你瘦的像荳芽",那麼好吧,我樂意瘦的像荳芽--如果有可能的話,於是我開始了吃荳芽,真得可以"瘦瘦的"!這是因為荳芽含水分較多,被身體吸收後產生的熱量較少,不容易形成脂肪堆積在皮下,而且這可是零脂肪的東東哎!

帥哥美女如雲的演藝圈,每天都在上演"瘦身男女"的好戲,男明星也不列外,黃秋生拍《功夫足球》瘦了15公斤,就是每天晚上吃荳芽,堅持半年!



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