番茄幫你美美過年（圖）

　過年前的繁瑣事項特別多，忙碌之餘，別忘了疼疼自己。

　　與你分享三種番茄美容妙方，無論哪種膚質，一樣能美美過年。

　　紅彤彤的番茄營養豐富，無論用作保健或美容，效益同樣顯著。

　　除了包含大量維他命C，番茄還包含天然果酸，有助去除死皮和收緊毛孔，對油膩、暗瘡和晒傷的皮膚特別有效。此外，番茄內含的番茄紅素（lycopene）有抗氧化之效，和貝塔胡蘿蔔素（beta-carotene）比較，番茄紅素的抗氧化效益足足強一倍或以上。

　　想讓皮膚吸收番茄紅素，最好的方法就是外敷。單吃番茄雖然也能攝取番茄紅素，但真正為皮膚所吸收的始終有限。將番茄製成護膚品直接使用，美膚效益更顯著。

番茄和檸檬製成的爽膚水有助縮小毛孔、減少油脂分泌和去除死皮。

　　美麗推薦：番茄

　　1　番茄牛奶舒活面膜（缺水／黯淡／晒傷的皮膚適用）

　　材料：

　　番茄（中）　1/4個

　　甘油（glycerin）　3至4滴

　　牛奶　2湯匙

　　麵粉　2湯匙

　　準備方法：

　　1)　番茄放入食物處理機，攪爛。

　　2)　加入其他材料，攪勻。

　　3)　放入冰箱，30分鐘後取出，即可使用。

　　使用方法：

　　1）潔膚後，將面膜均勻塗在臉上。

　　2）10至15分鐘後，溫水洗淨。

只需番茄、綠茶和麵粉，就能製成番茄煥採面膜，讓皮膚水嫩、明亮。

　　2　番茄檸檬爽膚水（油性皮膚適用）

　　材料：

　　番茄（中）　5個

　　檸檬　半個

　　準備方法：

　　1）番茄放入食物處理機，攪爛。

　　2）紗布過濾。

　　3）擠出檸檬汁，加入番茄汁。

　　4）裝入乾淨的瓶子，蓋緊，存入冰箱。

　　＊存放期限：4天

　　使用方法：潔膚後，用化妝棉沾上番茄檸檬爽膚水，輕輕擦拭臉部。番茄檸檬爽膚水有助縮小毛孔和減少油脂分泌，檸檬汁中的果酸還有去除死皮之效。

　　註：敏感皮膚不宜使用。

　　注3　番茄煥採面膜（所有膚質適用）

　　注材料：

　　注番茄　1/4個

　　注綠茶茶水　5湯匙

　　注麵粉　2至3湯匙

　　注準備方法：

　　注1）番茄放入食物處理機，攪爛。

　　注2）加入其他材料，攪勻。

　　注使用方法：

　　注1）潔膚後，將面膜塗搽在臉上。

　　注2）10至15分鐘後，溫水洗淨。

　　注小貼士：敷面膜前先進行磨砂，效果更佳。