我家的止咳小妙招

咳嗽遷延不癒真的讓人很難受。在我們家,如果家人咳嗽不斷,除了及時服用藥物外,以下兩招也經常作為食療秘笈來用。

■生薑蛋

先將半塊新鮮生薑切末,同時放入少許油加熱(用量一定要少),待油熱後打入生雞蛋(做法類似煎荷包蛋),隨後將生薑末全部倒入,有紅糖的話可以再放少許紅糖,煎熟後取出趁熱食用。

■糖蘿蔔

將白蘿蔔切絲,用白砂糖淹製出糖水服用,不僅可以清喉嚨的效果,還可以止咳呢,白蘿蔔有化痰的作用,而且用糖淹過以後,味道甜甜的一點也不難喝,食慾不好或小孩都會喜歡。


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