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為自己的健康把關

2007-10-28 14:06 桌面版 简体 0
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在網路上看到一篇「恐怖的食品添加物」說明,心中不禁擔憂,這些食物不都是目前青少年最愛吃的嗎?

恐怖的食品添加物,普遍存在於再製品如:熱狗、香腸、培根、貢丸、香料、合成飲料、奶精等,能不吃、不飲用最好。可是國中、小的孩子,根本不知道這些食品,潛藏著無窮的隱憂(會引發肥胖、癌症、關節炎、痛風等症狀),老師或家長曾經提醒過嗎?還是提醒過,你們依舊聽若罔聞,難以拒絕「美食」的誘惑,明知有害身體,還是照吃不誤?

根據化學專家敘述,一切再製品的添加物,目的是要讓食用者的口感更好,聞香而難以抗拒。如果商人唯利是圖,不將國人的健康放在心上,那我們的健康就會出現危機,等到疾病出現,大都為時已晚。

為了健康不受到威脅,我們是不是該為自己著想,口渴就喝水,少吃油炸食物,不吃再製食品,也絕不貪圖口腹之欲,以免為寳貴的身體帶來無窮的傷害,讓自己痛苦,也讓家人難過。

自己的健康自己維護,自己的狀況自己最清楚,別人幫不了你的忙;唯有自己為健康把關,才能讓你生活得更自在唷!


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