發現長壽村

多年前，往大陸遍訪名師時，白雁來到長白山腳下一個小村莊，村裡的人口不多，放眼望去，清一色都是老人刻苦耐勞的耕種，但仔細一瞧，他們頭白眼不花，個個雖然看得出歲數大卻不顯老態。從村長的口中得知，因為這裡的空氣新鮮，生活簡單和緩，因此年逾百歲仍耳聰目明者，隨處可見，常為外人讚稱「長壽村」。

白雁極為好奇的進一步詳細追問到關於村內老人的養生之道時，村長一開始只笑笑回答：「我們這兒沒什麼特別的養生之道！只是全村照著老祖宗留下來的一些方法，叫做『長白山不老晃海功』，全村男女老幼都是靠它來養生。」

之後，白雁老師住了下來，終於見識到全村人在夜幕降臨時，身披毛皮，全家圍在一起練習如同浮坐海面上，悠然自得的煉功情景，於是，將這套功法融入在自行研發的時尚氣功中。