延遲享樂 別急著吃棉花糖(圖)

「先別急著棉花糖」一書全球暢銷，最近改編成兒童版「孩子，先別急著吃棉花糖」（作者喬辛．迪．波沙達，方智出版社）。懶惰或辛苦的父母，可以用這本書當作親子溝通的媒介，不僅幫助孩子，也提供辛苦的父母多一個幫助孩子成長的好幫手。

兒童版的「孩子，先別急著吃棉花糖」是用一個簡單易懂的科學實驗，灌輸孩子延遲享樂的觀念。主人翁珍妮佛的爸爸，利用一個又一個的小故事，讓孩子想通生活的道理，並改變孩子未來的人生。

珍妮佛的爸爸說，小時候他曾經參加美國史丹佛大學的棉花糖實驗：將小孩單獨留在房間裡，一人給一塊棉花糖，讓小孩選擇馬上吃掉棉花糖，還是多等15分鐘。如果願意等，就可以再多拿一塊棉花糖當獎賞。

研究人員發現，能夠等待獎賞的小孩，長大之後，不論在課業表現或人際相處上，全都比那些馬上吃掉棉花糖的小孩優秀。

強調「延遲享樂」就能得到更多好處，讓珍妮佛明白，不要急著在 考試前看偶像的表演，可以將電視節目預錄，等到考試結束後，反而可以更從容、花更多時間看偶像的表演。

「為什麼同學不喜歡我？為什麼要辛苦唸書？為什麼一站上臺，我就緊張的說不出話？遲到幾分鐘，有什麼大不了？當孩子碰到這些問題，父母該怎麼幫助他？」

其實，身為父母何嘗不想為孩子的教育多用點心，可是現在父母有說不出的委屈，工作操勞、心力用盡，況且每個年代的青少年面臨的問題不盡然相同，又不能用我們成長時期的同理心，去說服兒女。

很多人面對自己孩子的生活瑣事，都沒有足夠的耐心，更覺得以往學習的常識、知識無法應付現代孩子。孩子所玩的電玩，許多家長不熟悉，孩子課堂教學內容，很多時候家長也不瞭解，有時真的是緊張失措。

懶惰的父母，碰到孩子需要交流人生問題時，這本書剛好提供一些細小的議題，卻足以影響孩子未來人格的事件。如果可以跟孩子共讀此書，並加以對話，應該是親子溝通的好媒介。