美白牙齒 別用檸檬汁

有些人為了追求一口雪白的牙齒，會嘗試各種偏方、土方，目前在網上熱傳的用檸檬汁美白牙齒的方法就受到了一些人的追捧。
 
網上傳言，每晚在刷牙後，用化妝棉或紗布蘸檸檬汁，摩擦牙齒，堅持一段時間，牙齒就會變得潔白光亮。

用檸檬汁美白牙齒的做法不可取，因為檸檬的酸性太強，會損害牙釉質，腐蝕牙齒。

不能靠它溶解牙齒組織，同時帶走牙齒表面的色素物質，來達到美白牙齒的目的。這樣做會嚴重影響牙釉質的發育，引起更多的牙齒疾病。

建議大家平時注意以下幾點有助於牙齒美白：

1.採取正確的刷牙方法，養成良好的刷牙習慣。

2.酸性食物不要吃得過多。

3.喝完茶、咖啡、紅酒、可樂等要及時漱口。