延年益壽四法寶

延年益壽四法寶

2007-08-25 13:27 桌面版 简体打賞 0

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1。體力勞動或運動，每天不少於4小時；
2。樂觀，精神好。每天唱4首歌；
3。飲食均衡，每天4頓飯。8-12-4點小吃-7點少吃點。
4。學新東西4小時，每天有收穫。

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