維他命非健康食品 吃多更疲勞

臺灣人愛吃藥，但是你吃對了嗎？一份調查發現，高達九成的國人，充滿錯誤的觀念，有人認為維他命是健康食品，可以愛吃多少就吃多少，還有人認為止痛藥會越吃越上癮，甚至還會殘留在體內排不出去，究竟對不對，聽聽藥師怎麽說。


頭痛，牙痛，生理痛，身體承受了劇烈疼痛，趕緊來顆止痛藥吧，但是在吃之前，或許你也有這樣的想法。

止痛藥吃多了，怕會上癮，以後恐怕得要一輩子依賴藥物控制，甚至藥量還會越吃越重，一顆一顆不斷增加，更可怕的是，止痛藥還可能會殘留在體內排不出去，如果你也這麽想，藥師說，這些通通都是錯的。

不只是止痛藥充滿了錯誤迷思，像是不少人以為，維他命是健康食品，吃多了有益無害，答案恐怕是恰恰相反，因為像是脂溶性維他命ADE，多吃只會讓脂肪囤積在體內，讓你越來越疲勞，吃維他命的正確觀念還是適量就好，同時多多向藥師諮詢，多一份求證，才能少一分傷害。