夏天美白 中藥涼補除黑斑 茶飲除痘抗老化


臺灣的夏天高溫炎熱,成為愛美者保養皮膚的重大考驗。除了要重視肌膚保養,我們還要告訴您,如何用中藥涼補,來改善體質,告別皮膚的黑斑和老化。

高溫炎熱的天氣,常常讓人受不了。尤其是皮膚出油量增加,除了要做好皮膚保養、清潔的工作,中藥涼補也可以有很好的效果。

中醫師推薦利用中藥涼補來改善肌膚。

將1千到2千cc的水煮滾後,準備黨參、枸杞子、去核紅大棗、甘草各3錢。

加入金銀花和菊花,水煮滾後再煮15分鐘飲用,可以清毒解熱,解決青春痘的問題。

加入丹參、山楂,可以活血化瘀,促進肌膚修復和再生。

還有按摩穴位調整氣血的密招,以按壓虎口,和臉部迎香穴,改善臉部循環,擁有健康好氣色。

用橡皮筋把5到7支牙籤綁成一束,輕輕點刺色素沉澱部位,也可以刺激循環,改善暗沉的效果,有興趣您不妨DIY試一試。
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