月經不調的食物忌宜(3)

讀者:範醫生,我太太的月經病總反覆不好,連吃東西都會影響,是怎麼一回事呢?請您講講經期婦女怎樣注意飲食。
範醫生:婦女月經不調是常見病多發病。有寒熱虛實之分,又有氣滯、血淤、痰濁之別。好,下面我就分別介紹一下各種月經病病人的食物忌宜。
在這兒,我們再講一講「氣滯月經病」。氣滯月經病的症狀:經行腹脹、乳脹、月經先後不定期,色紫有塊。
對於各類氣滯型月經病飲食上要注意的是:
1.氣滯型:忌吃苦、寒、酸、咸性味的食物及肥膩的食物,忌超量吃辛、熱、甘、溫性味的食物。適宜吃辛、熱、甘、溫、淡性味的食物。
2.氣滯並見熱火症型:忌吃辛、熱性味的食物和高脂肪食物,忌超量吃溫、甘、高蛋白、高熱量的食物。適宜吃苦、寒、咸、涼、淡性味的食物。
3.氣滯並見虛症型:忌吃苦、寒、酸性味的食物及肥膩的食物,忌超量吃淡、咸性味的食物。適宜吃甘、溫、辛、熱、咸、淡性味的食物。
(待續)
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