荷爾蒙變化影響口腔衛生 孕媽咪更要護齒

一項針對近五百位牙科專業人員的調查指出，女性的口腔保健習慣雖然比男性好，但是在荷爾蒙變化的人生不同階段，較易發生齒齦腫脹發炎與牙周病，尤其孕媽咪需要注意口腔衛生，以免懷個孩子壞顆牙。

這項由P&G寶僑家品所做「國內女性口腔保健大調查」發現，高達九成的受訪者認為女性在生理期期間，易有牙齦腫脹及出血的現象，並且認為懷孕期的婦女較容易罹患牙齦炎及牙周病。

臺北醫學大學附設醫院膺復牙科臨床研究醫師林錫奎今天表示，女性在生理期丶懷孕期與更年期的時候，體內荷爾蒙變化會改變口腔酸鹼度，進而影響口腔健康。如：生理期牙齦易腫脹丶出血；懷孕期則好發牙周病與牙齦炎；更年期則容易產生齒槽骨萎縮的問題。

針對坊間流傳的諺語：「生一個孩子掉一顆牙」，很多人誤以為是因胎兒會吸收母體鈣質導致掉牙，林錫奎指出，其實孕婦因荷爾蒙的影響，造成牙齦溝內分泌物增加，加上孕婦行動不便丶清潔口腔時不夠仔細，才會導致口腔健康每下愈況。

影響國內女性口腔健康的主要成因，主要是潔牙方式不正確及不良的潔牙習慣。林錫奎門診中並觀察到，很多女性秉持節儉的美德，常常把牙刷用到刷毛開花，不但刷不乾淨，引起齒頸部磨耗丶牙周病丶齲齒等疾病，反而要花費更多時間與金錢做治療，得不償失。

民眾可以掌握五項簡易的口腔自我檢測要點：檢查牙齒排列是否整齊丶牙齒有無搖動丶是否有牙結石丶檢查牙齦有無浮腫變色丶檢查是否有牙齦流血現象，每半年上醫院檢查。

林錫奎說，牙刷用到刷毛中段已開岔時就開換新的，現在許多品牌手動丶電動牙刷的刷毛尖端塗有顏色，可以提供更客觀的判別，女性別為了省牙刷錢而減損了口腔健康；此外，如果生理期間就會牙齦腫脹發炎或出血，可請牙醫師進行牙齦深部清潔，或是使用漱口水，加強牙齒保健。