疾病的清晨信號　

很多朋友的家長從國內來加探親，一些家長患有慢性病，如高血壓、心臟病等，這些病往往會在清晨表現出特有的症狀。子女觀察老人在清晨的活動和精神狀態，可發現一些疾病的早期症狀。

早醒失眠

有些老年人在凌晨四五點醒後，雖沒有困意，但疲乏無力，悶悶不樂。這種現象有可能是抑鬱症或心理障礙的表現。老年人出現這種症狀，要及時到醫院就醫，家人也應多與老人溝通、交流。

面部浮腫

清晨醒來後，頭面部尤其是眼瞼有明顯浮腫，一般來說是腎病的信號。也可能伴有輕微的全身浮腫，但起床活動後，浮腫會逐漸消失。

全身及下肢浮腫

心臟病所引起的浮腫主要是全身及下肢浮腫。但起床後不會很快消失，還會伴有胸悶、心慌、氣短等症狀。

頭暈

晨醒後頭腦昏昏沉沉或頭暈，可能是頸椎骨質增生或血黏稠度增高。因頸椎骨質增生會壓迫椎動脈，影響大腦血液供應；而血黏稠度增高時，血流減慢，血氧含量下降，大腦供血供氧也會受到影響。