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飲食與血型有關嗎 ?

 2007-04-28 04:46 桌面版 简体 打賞 0
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美國一位自然療法醫生提出一個觀點,他說,一個人的血型不同,身體內所需的食物也不同,一個人應該吃適合自己血型的食物。

O型血的人,對高蛋白質食物非常適應,而對穀物胃口極差。如愛斯基摩人絕大多數是O型血,以肉食為主,很少吃蔬菜和瓜果,但卻很少患心血管疾病。A型血人的祖先最先從事農耕作物,適應以素食為主的食譜;B型血人多見於遊牧民族,最適應於奶類食品。AB型血人擁有A、B型血的特徵,既適應動物蛋白,也適應植物蛋白,不過他們的消化系統較為敏感,每次宜少吃,但可多餐。

人的血型與人的健康素質有關。如某種血型的人容易得某種疾病,而另一種血型的人卻對這種疾病有著很強的抵抗力,類似這種科學知識的傳授,給人啟示,教人防病,讀畢受益良多。
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