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蕃茄營養素可降血壓及改善排尿

 2007-03-16 11:45 桌面版 简体 打賞 0
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果真是蕃茄紅了,醫師的臉綠了,國外有研究顯示,多重蕃茄元素具有降血壓作用,現在國內有醫師進行相關研究,希望幫助病人吃出健康,目前顯示蕃茄營養素也有助於改善攝護腺肥大病患的排尿功能。

日前在「美國心臟期刊(American Heart Journal

)」刊載一項試驗報告,三十一名收縮壓一百四十四 (

單位是毫米汞柱)、舒張壓八十七點四的病人先服用安

慰劑四周,接下來八週服用多重蕃茄元素膠囊,最後四 周換回安慰劑,結果顯示,服用多重蕃茄元素到第六週 時,血壓即降低達到顯著水準。

萬芳醫院急診暨神經加護病房主任劉如濟今天表示 ,多重蕃茄元素含有八氫茄紅素、六氫茄紅素等植物營 養素,病人服用每顆膠囊所含的營養素,相當於六十顆 新鮮的牛蕃茄。

另外,台大醫院泌尿部主治醫師蒲永孝以人體實驗,研究多重茄紅素改善攝護腺肥大的功效,發現可以改善病人因攝護腺肥大引起的排尿問題。

除了低鹽低鈉飲食、少菸酒脂肪、多吃蕃茄外,劉 如濟提醒,血壓超過收縮壓一百三十、舒張壓八十五的民眾,每天定時量血壓密切監控,有肥胖或血糖及血脂肪過高病史者要定期診療,平常適度運動、維持理想體重,寒冷時注意保暖,懂得減壓,可預防與控制高血壓。960314。
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