大家都知道，皮膚保養得好可以延緩老化，但是大家有所不知，牙齒如果保養得宜也可以延緩老化，甚至還可以帶來健康，賺進美麗與好運。據各種研究報告顯示，牙齒好的人眼睛會比較好，身體也比較健康，即使到了老年也比較不會有老人痴呆的問題。
牙齒其實也和皮膚一樣，都是需要被呵護照顧的，保健功夫做得好，就能延緩牙齒老化。皮膚，有各式各樣抗老化保養品，牙齒，也有很多保健方法來抗老化。
牙齒怎麼抗老化呢？結合健康與美，從日常生活做起，時時注意牙齒健康，就能延緩老化。
防止蛀牙：平時就要養成正確的刷牙習慣，注重口腔健康。
牙冠：如果蛀牙的情形很嚴重，或是牙齒表面有大幅度的破損，就必須做牙冠來治療，以免牙齒崩裂，導致必須拔除的命運。
牙橋：缺牙部位前後仍保有牙齒時，可以做牙橋來恢復咬合的功能，只是缺牙的部分，最好不要超過2顆。
齒顎矯正：牙齒排列不整齊，容易引起蛀牙和牙周的問題，更會影響到臉型和發音；但是只要及早發現及早治療，就可以矯正回來，除此，也能防止蛀牙和牙周方面的疾病，可謂兼具健康和美觀的功能。
顳頜矯正手術：牙齒咬合不良，排列不正，如嚴重的暴牙和戽鬥，最好接受矯正手術治療，建立永久性的正常咬合關係。
牙周手術治療：有牙周病的患者，一定要尋求專業醫師，瞭解病因，徹底根除，才能避免牙齒及早老化、脫落。因為國人向來缺乏牙周治療觀念，一般都會等到牙齒掉了，才會開始注意，那時就來不及了；早期發現與治療，是不可忽視的。
人工植牙：適合沒有牙齒或缺牙的部位，以鈦合金植入人工假牙，沒有意外的話，效果可達10到20年。
瓷牙貼片：若有一點點排列不整齊、形狀不好看，或四環黴素染色，讓牙齒顏色不好看的牙齒，都可用這種以陶瓷為材質的貼片，貼在牙齒上，有美觀、漂亮的功能。
美白：若牙齒遭受到四環黴素，或食物色素瀋澱，導致牙齒變黑、變黃，都可以選用雷射、冷光或居家美白的方式來處理。
現代的牙齒保健已是結合健康與美學的高科技，牙齒美麗與否，也和身體健康息息相關，建議大家在保養肌膚和臉蛋的同時，也要注意牙齒健康；牙齒保健工作做得好，絕對可以讓你的抗老化工程，達到畫龍點睛的效果。
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