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飲食養心保健法

2006-08-03 16:10 桌面版 简体 0
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合理的飲食結構不但能夠預防冠心病、心絞痛和心肌梗塞等疾病的發病率,還能預防肥胖和高脂血症。

心臟飲食養生保健的基本原則是以清淡飲食為主,盡量減少脂肪的攝入量(特別是動物性脂肪)。此外,科學合理的用藥是保證患者健康的必要手段。血府逐瘀膠囊是治療冠心病的新中藥復方 製劑,具有活血化瘀,行氣止痛的功能。實踐中,運用血府逐瘀膠囊治療冠心病,在提高治癒率、緩解率等方面收到了良好的效果。研究表明,血府逐瘀膠囊可使冠心病心絞痛發作率降低,硝酸甘油日耗量明顯減少,心絞痛程度減輕,持續時間縮短,甚至使上述症狀消失。

冠心病心絞痛的中醫辯證雖有氣滯、痰濁、寒凝、氣虛、陰虛等不同,但最根本的病理改變是血瘀,最終的病機是心血瘀阻。血府逐瘀膠囊中以當歸、桃仁、紅花活血化瘀為君藥,川芎為血中氣藥,香竄辛散,通陽散結,赤芍行血中之滯,破凝滯之血,橘梗引經,引藥力直達病所,諸藥合用,才能收到良好的效果。

  菊楂決明茶

菊花5克,山楂10克,決明子10克,用開水浸泡20分鐘,加適量白糖調味。有降血壓、降血脂、強心明目的作用,適用於高血壓、高血脂及冠心病患者。

  龍眼肉粥

龍眼肉15克,大棗7枚,粳米100克,同煮成粥。有養心安神、健脾補血的作用,適用於心血不足所致的心悸心慌、失眠健忘、貧血等。

  小麥粥

浮小麥30克,粳米100克,大棗10枚,同煮成粥。有養心神、補脾胃、止虛汗等作用,適用於心氣不足所致的心悸不安、失眠等。

  桂圓蓮子粥

桂圓肉15克,蓮子15克,大棗10枚,粳米100克,同煮成粥,加適量白糖。有益心寧神、養心健脾的作用,適用於心血不足、脾氣虛弱所致的心悸、失眠健忘、大便溏泄等。

  酸棗仁粥

酸棗仁(打碎)10克,粳米100克,同煮成粥。有養陰寧心,補肝安神的作用,適用於心肝血虛所致的心煩失眠、心悸、體虛自汗等。

  蜂王漿

鮮王漿200毫克,用溫水沖服,或加適量蜂蜜調味。有養心健脾,滋補強壯的作用,適用於心脾虛損所致的心慌氣短、失眠健忘、軀體衰弱等。

  山楂茶

山楂15克,用開水浸泡20分鐘,加適量白糖調味。有降脂強心、消食開胃的作用,適用於高血壓、高血脂、冠心病及食慾不振者。現代醫學研究證實,山楂具有降血壓、降血脂的作用,並有強心和增加心臟冠狀動脈血流量的作用,還能抗心律不齊和助消化,而且安全無毒。 


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