家有小寶寶 開空調28℃為宜

　　昨晚7時開始，趕來聽課的家長們絡繹不絕。他們中有白髮蒼蒼的爺爺奶奶，也有初為人父母的年輕上班族。不少年輕的家長都是直接從工作單位趕來的，還沒有顧得上吃晚飯。為了不遺漏房主任講授的護理技巧，爸爸媽媽和爺爺奶奶紛紛準備了筆記本，認真地記錄著。

　　幼兒夏季衣食住行

　　衣：夏季孩子穿衣服要寬大透氣，男孩衣褲不宜過緊過小，女孩裙子裝飾不應過多。

　　食：多給孩子吃新鮮蔬菜，不要給孩子吃過於油膩的食物。

　　住：室內空調的溫度不宜太低，應在28℃上下，與室外溫度相差不宜超過5℃。

　　行：少帶孩子外出，如要外出也應防暑。

　　居家調養暑熱症

　　1、居室降溫：如開窗通風或用電扇讓室內空氣流通；使用空調降低室內溫度，並應注意定時開窗通氣，以保持室內空氣清新。

　　2、溫水浴：使用比病兒體溫約低3~4℃的溫水洗浴，每天2~3次，每次持續20~30分鐘。

　　3、適當多飲水。以涼開水為佳，果汁、蔬菜汁也可。

　　4、禁止使用抗生素。

　　妙招防治常見病

　　熱痱 金銀花30克，川黃連15克煎水，抹在患兒長痱子的部位，也可用去殼的苦參30克煎水沐浴。

　　熱癤 先要從消暑降溫入手，其次是勤給孩子洗澡，更換內衣，勤修指甲。初起時可用金銀花30克，生甘草3克，綠豆30克代茶飲，連服數天，瘡癤即可減少或消失。如熱癤生得較多、較大，要及時請醫生診治。

　　黃水瘡 患兒應及時隔離，並將玩具、用具及餐具用酒精消毒，同時注意皮膚清潔衛生。患兒可口服小兒化膿散，每次0.6克，每日2次，三歲以下小兒酌減。

　　脫水熱 孩子出現不明原因的哭鬧不停、煩躁不安，有時體溫可達38∼39℃，這種現象稱作小兒夏季脫水熱。患兒要及時補充適量水分，通常補1%鹽水或5%葡萄糖水，每次10∼15毫升，每2小時一次，切忌亂用退熱藥。

　　暑熱症 首先要改善居住條件，及時給孩子多餵些白開水，經常溫水洗澡。對體溫較高或煩躁不安的，可酌情給予解熱鎮靜藥，也可取蠶繭20只、紅棗20枚煎茶飲。

　　飲食治療「夏季熱」

　　西瓜汁 西瓜切開取其瓤，用紗布絞汁後餵服。有清暑熱、生津液的效果，可達到降溫的目的。

　　黃瓜豆腐湯 黃瓜250克，去瓤後切成條狀，豆腐250克，一起煮湯，加鹽調味後喝湯吃瓜和豆腐。適用於「夏季熱」口渴多飲的病兒。

　　調胃藕荷粥 鮮藕一段，切成細粒，粳米50克，加水煮為稀粥。待藕粒酥熟後覆蓋鮮荷葉1/4張，再煮沸，揭去荷葉，加白糖調味服食。適用於「夏季熱」食慾不振的病兒。

　　瘦肉絲瓜湯 瘦豬肉100克切絲，絲瓜250克切塊。將豬肉用菜油炒後同絲瓜一起煮湯，煮熟後加鹽調味。適用於暑熱食少、體形消瘦的「夏季熱」病兒。

　　幼兒夏養現場問答

　　問：入夏以來，孩子反覆感冒，夜間還出現盜汗，該如何護理?

　　答：這類孩子除了必要的用藥,平時應加強鍛練,提高自身免疫力。早晨要早起，讓孩子到戶外呼吸新鮮空氣。合理膳食，最好選些易消化的食物，適當補充維生素。

　　問：假期想帶娃娃到景區避暑，但去年他出現過流行性乙型腦炎，今年還有點怕。

　　答：城市周邊蚊蟲較多，孩子被蚊蟲叮咬後容易感染乙腦病毒。這種流行性乙型腦炎常常起病較急，有1~3天的發熱期，往往高燒不退。發燒1~3天後，患兒突然出現頻繁抽搐、昏迷。幼兒到景區後應注意防蚊蟲，出現上述症狀後立即就近就醫。