大陸時尚族瘋瑜伽

瑜伽風潮已經吹向上海。上海女子健身中心近年逐漸將瑜伽納入服務項目之一，有錢又愛美的上海女生，上健身中心練瑜伽已成為新的時尚。上海瑜伽教學市場雖然才剛起步，但包括臺灣流行的孕婦瑜伽、親子瑜伽都在上海可以找到。

熱潮 快速延燒

上海的女子健身俱樂部大多採用會員制，每季的會費從人民幣1,500元到4,000元不等。上門健身的顧客可以選擇跳有氧舞蹈、使用健身器材、三溫暖、按摩等，最新流行的則是健身中心聘請教練教授瑜伽。

像是近期在上海流行的孕婦瑜伽，就強調與孕婦生理狀態配合，不但促進孕婦懷孕期間的健康，也同時促進胎兒生長發育，有利自然分娩。部分上海高級的俱樂部中還會聘請教練，教授剛出生的嬰兒與媽媽一起練瑜伽。

收費 貴氣逼人

上海的瑜伽教室大多和健身中心結合，像是臺灣這樣單獨成立瑜伽教室的業者還不多。在上海浦東的卡瑪瑜伽館號稱是上海首家專業瑜伽會館，教授的瑜伽項目包括哈達瑜伽、孕婦瑜伽等。由於名氣高，票價也十分高昂，每人每小時要價人民幣160元，（近新台幣700元），和臺灣的消費水準相當。

上海瑜伽市場才剛起步，但報名上課的學生成長速度很快，以致瑜伽老師供不應求，「培育瑜伽老師」補習班也應運而生，成為上海瑜伽市場的另一特點。

上海新民晚報報導，上海市體育局官員說，目前上海對瑜伽教練還沒有統一的規範和標準，使得瑜伽教練水準參差不齊。上海瑜伽教學業者透露，教授一堂瑜伽課可以有人民幣200元收入，讓瑜伽教練成為一個頗具吸引力的新興職業，也使技能和知識均有欠缺的瑜伽練習者，過早踏入瑜伽教練的行列。報導指出，上海瑜伽教練很多也不過上了20堂課，就趕鴨子上架當上瑜伽老師。

師資 良莠不齊

在上海一家外商上班的澳洲女生Mary說，她和公司同事都喜歡練瑜伽，但也擔心教練資格不夠，因此他們改聘請私人教練到公司教授。Mary介紹，上海私人教授瑜伽的教練，每小時時薪約人民幣200到300元，但如果兩、三個人同時一起上課，還是比去外面健身中心便宜。

(udn)