長假要當心 長時間使用電腦可引發"電腦血栓症"

　　據報導，紐西蘭惠靈頓醫學研究中心的裡查德．比斯利博士在研究一個突然猝死的32歲男子的死因後發現，該男子長時間與電腦打交道，平均每天要在電腦前連續工作18個小時，長期缺乏運動使他的血液很容易凝結，最終凝塊已經聚集到了肺部而致命。

　　這種「電腦血栓症」實際上就是醫學上的靜脈血栓症。人的身體內有兩種血管，一種是把血液從心臟運送到全身各處，叫做動脈，另一種是把全身各處的血液送回心臟，叫做靜脈。

　　血管中的血液循環往復，長流不息，保證了人的生命活力。血液不流動了，就凝固起來，成為血栓。電腦操作人員由於久坐，缺乏運動，再加上下肢離心臟較遠，很容易使腿部血液流回心臟不暢而產生凝固，成為血栓。再加上電腦操作者多處於空調的環境中，如果不注意及時補充水分，就會發生脫水的現象，血液黏稠度就會增高，大大增加了血栓形成的危險。

　　「電腦血栓症」跟所謂的「經濟艙綜合症」相似，早期症狀是自發性腿肚子痛、腫脹，局部發熱，行走痛，甚至造成不能行走。靜脈血栓症如得不到及時治療，可引發下肢靜脈閉塞和靜脈瓣膜的破壞，深部靜脈栓塞可致凝塊聚集到肺部而誘發肺栓塞，嚴重者可危及生命。

　　至於如何防治「電腦血栓症」，比斯利博士建議說，人們在電腦前辦公的時候，最好每隔一段時間就站起來走一走，多喝水，多做小腿和足部的伸展運動，這樣就可以有效預防這種疾病。

　　

北京青年報