時代雜誌長篇探討肉體與精神的關係 時代雜誌報導心靈作用可以醫治身體毛病

報導說，心理學家和神經科學家如今同意，心與身其實並不是截然二分的兩個東西，腦部只是另一個器官︱比其他器官微妙的器官。這正好符合東方神秘主義「身心同屬一個不可分割的連續體」的說法。

文中指出，替我們的現實塗上色彩或奠定我們「現實觀」的基礎的思想與情緒，是神經細胞內部與神經細胞之間複雜的電流與化學反應的結果。

它指出，精神分裂症發作時「靈魂出竅」的聲音、憂鬱症患者時常感覺自己一文不值、痛恨自己︱這種精神脫離身體所發出的聲音、認為自己最沒用的感覺，雖然似乎都有事實的根據，其實不過是腦部電流化學作用產生了扭曲所致。

研究人員正在弄清楚，何以產生這些扭曲？如何減低其嚴重性？有些情況下，甚至有辦法把扭曲現象糾正過來。

科學家研究身心關係時，另外發現：心不只跟身很相似，兩者的福祉還息息相關，也就是說，對心有好處的東西對身也有好處，反之亦然。

報導中說，「這是有道理的，因為它們（身和心）共同擁有同樣的系統︱神經系統、循環系統、內分泌系統、免疫系統。胰髒或肝臟有什麼不對的話，腦部的作用可能直接受到影響；反過來說，腦部出了偏差，也可能傳送生化震波，擾亂身體各部位」。時代雜誌邀請讀者暫時閉上眼睛，像歷代哲學家一樣思考一下，我們的心靈世界是不是和肉體世界真的很不一樣？

時代雜誌說，「我們頭部的心靈空間無限大，但難以捉摸，乍看之下，彷彿它一定是由和我們身體各器官不同的東西所構成。把身體劃一刀，鮮血一定奔流，可是朝腦部砍過去，思想和情緒不會溢出來，流到手術台上。愛與怒無法收集到試管裡面，去稱它的重量、測它的長度」。

元月二十日這一期的時代週刊，以長達四十七頁的篇幅深入探討科學界在「身心關係」領域研究的最新進展，例如，同時患憂鬱症和心臟病的人，心臟病發作後，死於心血管疾病的概率比光有心臟病的人高四到六倍。

報導說，會隨同憂鬱症而惡化的疾病有一大堆，心臟病是其一。患有癌症、糖尿病、癲癇症、和骨質疏鬆症的人，如果也罹患憂鬱症的話，變成殘障或提早死亡的風險似乎會加大。

為什麼憂鬱症對其他疾病會有這麼嚴重的「惡化」效應？醫學專業人員認真看待這個問題，想要瞭解實情。時代雜誌也分別從「憂鬱症的男女差別」、「精神分裂症的遺傳性」、「心理分析有用嗎？」、「治療焦慮和憂鬱症的替代療法」、「快樂果真來自基因？」、「精神失調剖析」、「積極樂觀的心理健康」、「攻擊性強的兒童」以及「治療憂鬱症的藥」等角度，探討肉體與精神的相關性。